用蒲公英泡水“养生”,有3大好处

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发布时间:2019-01-11 15:30
来源:未知
用蒲公英泡水“养生”,有3大好处

蒲公英,是一种野草,也是好吃的野菜,更是好用的中草药。

 

 

作为野草,几乎随处可见,不论是山坡,路边,还是公园、田野,都可以找打它小小的身影。

 

作为野菜,在物质贫瘠的年代,用来果腹,是不错的选择。

 

作为草药,在现代生活中,有着诸多的药用价值,助力身体健康,少生病。

 

在寒冷的冬季,用蒲公英泡水喝,来养生,有许多的好处,也有禁忌。

 

一起来看看吧!

 

 

 

 

寒冬,用蒲公英泡水“养生”,有3大好处

 

好处1,去火消炎

 

寒冷的冬季,气候干燥,人易上火,尤其是,有暖气的北方,室内温度高,空气干燥,十分容易因为嗓子发炎等上火之症。

 

此时,泡上一杯蒲公英水,可很好的解决。

 

蒲公英,有“天然下火草”之称,去火效果尤佳,再加上其“天然抗生素”之称,被称为“八大金刚”之一,对于各种慢性炎症均有效!

 

所以,上火发炎,胃火大,肝火大,泡点蒲公英水,都可很好的改善。

 

 

好处2,杀菌养胃、止痛

 

现代,受到胃病折磨的人,越来越多,其中,慢性胃炎者,更是十分常见。

 

而寒冷的冬季,稍微一受寒,便会导致胃病复发,甚至诱发新胃病。

 

用蒲公英泡水,可杀菌消炎,尤其是对胃炎,效果不错。

 

现代药理研究表明:蒲公英是一味抗“炎”良药,既能消除胃炎,又能杀灭引起胃炎的幽门螺旋杆菌,对于缓解各类型胃脘痛,有不错效果。

 

 

 

 

好处3,改善乳腺增生

 

在受到寒冷的刺激之后,人体激素和内分泌夜,会出现失调和紊乱,进而导致黄体素分泌减少,雌激素相对增多,是乳腺增生发病的重要原因。

 

因此,寒冷冬季,要注意预防改善乳腺增生。

 

通过临床实践,蒲公英,对乳腺疾病的确疗效确切。

 

蒲公英,可解毒消肿、散结止痛,在治疗硬结性病变方面,疗效确切,尤其是蒲公英根,药效更佳。

 

所以,日常用蒲公英泡水喝,有助于保护乳腺健康。

 

 

蒲公英泡水,4类人不宜喝

 

蒲公英泡水,对人对人体有诸多好处,但是,也并非人人适合,下面这4类人,不宜饮用,需注意!

 

第1类:肠炎者

 

蒲公英偏寒性,有慢性肠炎的人群,不适合用蒲公英泡水,否则会加重腹泻的情况。

 

 

 

第2类:风寒感冒者

 

冬季,风寒感冒着较多,此时,不宜用蒲公英泡水,以免病情加重。

 

第3类:阴寒证者

 

阴寒患者,身体不会出现发热的情况,病程长体质差,如果使用性寒的蒲公英来进行治疗,病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。

 

第4类:久病之人

 

久病之人,身体很虚弱,需要呵护阳气,而蒲公英是寒性,久病的人还是最好不要用的好!

 

 

寒冬,用蒲公英泡水,需降低其寒性

 

 

 

很多用蒲公英泡水的人,都知道,蒲公英性质有一点寒凉。

 

尤其是,脾胃虚寒者人,不敢用其泡水喝。

 

寒冷的冬季,想要用蒲公英泡水,那么,最好选是要降低蒲公英的寒性。

 

这样一来,用蒲公英泡水,就不那么寒凉了,更适合在寒冷的冬季饮用。

我们都知道,绿茶寒凉,红茶性温,也就是,通过发酵工艺炒制后,茶的凉性就降低了。

 

同样的,将蒲公英,经过发酵工艺后,制成蒲公英红茶,便可大大降低蒲公英的寒性。

 

这样一来,冬季也可以用其泡水喝了。

 

 

此外,还可以搭配“温和之物”,一起泡水,可中和蒲公英寒性,降低茶水的凉性。

 

如,搭配玫瑰花,做成蒲公英玫瑰茶,中和其寒性,不寒不燥,护肝养胃效果更佳。

 

玫瑰花,可疏肝解郁,滋养心肝血脉,还有一定的淡斑之效。

 

此外,玫瑰花还可暖胃止痛,有益胃部健康。

 

搭配在一起,养肝护胃,效果加倍。

 

 

亦可搭配红枣茉莉花、桂花、姜片、甘草等等,都是不错的选择。

 

尤其是,脾胃虚寒的人,多选择搭配方泡水喝,效果更佳。

 


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责任编辑:百家乐

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