秋季养生季,女性常吃以下食物

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发布时间:2020-10-18 15:17
来源:未知
秋季养生季,女性常吃以下食物


秋季养生季,女性常吃以下食物,清热解毒,养护血管,延缓衰老

 

 

紫罗兰紫罗兰的花朵茂盛,花色鲜艳,香气浓郁,花语:“永恒的美与爱、我很喜欢你”,很受女士们的喜爱。其花泡茶喝,具有清热解毒,消疳化积之功效,对疮疡肿毒,小儿疳积等症有不错的疗效,还可以美白祛斑、滋润皮肤、除皱消斑、清除口腔异味等,紫罗兰对支气管炎也有调理的作用,还可以清咽润喉,爱美女性经常喝紫罗兰花茶,越喝越年轻漂亮!

 

 

豆苗可以凉血清毒,有的时候血液凝滞容易气血不畅,加上多食用冰凉的食物,所以容易血瘀不适,吃凉拌豆苗可以凉血散瘀。豆苗还有一个作用就是可以清热祛湿,湿气多会阻滞脏腑的正常运作

 

 

椰枣内含有的大量多种营养能够抵御饥饿感。椰枣本身的营养又能满足身体的需求,他还能刺激肠胃,这样就可以大量消耗热量,达到减肥的目的。椰枣具有排毒的功效,椰枣的排毒功效会清理肝脏里的毒素和重金属,还排出子宫污血、防止宫颈癌、补血养气,养护血管,延年益寿,另外饮用椰枣汁也可治疗扁桃体发炎以及感冒、发烧。


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