我们都知道春天是野菜的季节

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发布时间:2020-03-24 09:18
来源:未知
我们都知道春天是野菜的季节


春天到了,草长莺飞的季节,当然了,对于吃货来说,他们眼中可不是这些哦,而是漫山遍野的野菜,和一些美食,我们都知道春天是野菜的季节,像榆钱,香椿,婆婆丁,荠菜,苜蓿菜等等,都成了餐桌上的美味,每天周末的时候,就能看到一些人挎着篮子挖野菜,今天呢,小馋猫要介绍是另外一种,它就是野葱。宁愿不吃大鱼大肉,也要吃它,美味可口,口臭消失了,腰围变细2圈。

 
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说起野葱,大多数人都不知道,野菜有着清香的味道,生长在田野,路边,由于大家对它的喜欢,就会种植一些来食用,野葱的鲜嫩,是大自然的馈赠,特别好吃,还开胃下饭,野葱的吃法很多,野菜炒肉丝,凉拌野菜,还可以腌制着吃,比肉还要过瘾呢,小馋猫最喜欢的是野葱炒鸡蛋的吃法,一起看看吧。

我们做这道野葱炒鸡蛋的时候,先把主要的食材准备好,野葱一把,鸡蛋2个,盐适量,五香粉少许,食用油适量。

1,首先,将野葱外表处理下,放在清水内多冲洗几遍,沥水后,切碎放在容器内。

2,紧接着,把备好的鸡蛋打散放在小葱上面,放上盐,五香粉进去,搅拌均匀即可。

 
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3,这个时候,热锅内,倒上适量的食用油,油温高了后,把食材倒入锅中。

4,用旺火煎成两面金黄,快速的翻炒几下,就可以装盘了。

 

这一道野葱炒鸡蛋的做法大家学会了吗,颜值很好,鸡蛋的松软,加上野葱的清香,十分诱人,鸡蛋中的蛋白质丰富,加上自身的矿物质,能够给身体带来极大的好处,搭配野葱一起炒,更能激发彼此的营养。

 

另外,野葱中的美味深受大家的青睐,野葱中的膳食纤维丰富,对于肠道来说,有改善的作用,帮助促进消化,还能缓解口臭和便秘,尤其是润肠排便,加上运动的燃烧脂肪,想要瘦身就变得很容易了。


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责任编辑:食品网

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