这4款中药降血脂效果好,还快吃起来

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发布时间:2020-10-18 15:16
来源:未知
这4款中药降血脂效果好,还快吃起来


有一部分高血脂人群会通过吃中药的方式来辅助治疗疾病,中药对于降低血脂有着良好的功效,而且给身体带来的副作用比较小,不妨跟着小编来了解一下,辅助治疗降血脂的中药都有哪些。
辅助治疗降血脂的中药都有哪些?
1、枸杞子
枸杞子有利于明目,补肝肾,特别适合于头晕、腰膝酸软的人吃。同时枸杞子也具有一定的造血功能,提高免疫系统,帮助降血糖、降血脂,延缓衰老,提高人们的视力,同时也能够辅助治疗肥胖症以及高血脂症。小编推荐准备15克茯苓,30克枸杞子,150克平菇,先把平菇洗干净切成片和茯苓枸杞子一起放在锅里面煮成汤,最后加入调料味即可。
2、荷叶
荷叶能够归心经肝经、胃经以及脾经,具有升发清阳以及止血活血的功效,同时也能够降低血脂以及胆固醇,辅助治疗动脉硬化及高血脂症。小编推荐大家把50克荷叶清洗干净,160克粳米淘洗干净放在锅里面加入水,把荷叶直接放在粳米,大火烧开之后再用小火熬成粥去除荷叶,最后加入白糖搅拌均匀,每天服用一剂。
3、山楂
山楂能够归肝经、脾经和胃经,具有行气散瘀以及消食化积的功效,可以降低过氧化脂质,防止脂质在冠状动脉的沉积,降低了患上血栓的功效,只要多吃山楂就能够防止高血脂症的产生。小编推荐大家把12克荷叶和15克山楂全部洗干净切细放在锅里面,加入适量水煎成汁每天当茶饮用,但是对于脾胃虚寒以及胃酸分泌过多的人群来说尽量不要大量服用。
4、陈皮
陈皮也是一味中药,它能燥湿化痰、理气健脾,能够辅助治疗恶心呕吐、胸口闷痛和咳少痰多症状。里面含有大量的磷酰橘皮能够降低血脂和防止动脉硬化的发生。小编推荐大家把6克陈皮和40克新鲜的山楂洗干净放在杯子里面,加入开水冲泡闷15分钟,每天服用就能够防止高血脂症的产生。
温馨提示
以上四款中药能够有效的降低血脂,但是也不能盲目的使用,一定要在医生的指导下选择,避免吃一些高脂肪以及高胆固醇的食物。

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责任编辑:食品网

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