2味中药泡水喝,补肾固精

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发布时间:2018-12-06 19:54
来源:未知
2味中药泡水喝,补肾固精

现代人生活节奏太快了,而且平时在外聚会的机会也增多了,所以一些不健康的饮食以及饮酒,就导致一些人出现肾虚的症状,今天推荐一道锁阳桑葚茶,补肾固精,对肾之阴阳两虚皆补,我至少推荐给数十位病友喝过,反响非常好,最快的半个月就有明显改善。

2味中药泡水喝,补肾固精,通治男子阳痿不举,女子闭经绝经!

材料:锁阳20克,桑葚15克

做法:

锁阳切成薄片,与桑葚一起置于保温杯中。

加入800ml沸水冲泡,加盖闷置15~20分钟后开盖。

调入蜂蜜即可饮用。

每天1剂,不拘时,代茶饮。

医理功效:方中的锁阳素有“不老药”的美称,是温益肾阳的要药,它可“治阳痿遗精,腰腿酸软,神经衰弱”;桑葚是补益肾阴、补肝、滋液的上品,用它来配伍锁阳,可以起到阴阳并补的作用。

除了适用于肾阳肾阴两虚所致的男子阳痿不育、女子不孕之外,对于年老体弱,肾气不足引起的腰膝酸软、肠燥便秘、气虚便秘等病症也有很好的疗效。

注意事项:肾虚而大便稀溏者的人不宜服用。另外,锁阳性温,可助火助热,其用量每人每天以15克内为宜,而且最好不要长期单独食用,尤其是阴虚火旺、脾虚泄泻及正在患热症的人要慎服。

对于女性来说,一过了30岁之后,小肚子会起来,整体的体重开始上升。到了40岁之后,女性还要面临着这一生必须要经历的一个问题,就是迎接更年期的到来,这个时候不仅皮肤的胶原蛋白成分开始变少,身体机能也呈现出衰老的趋势。

女性想要预防衰老以及延缓衰老,需要远离生活中让人加速衰老的不良生活习惯,如熬夜、喝酒、吸烟等等。 当然,也会有预防衰老的办法,大家不妨用以下这2种药材泡水喝。

女人过了40岁后,可以用黄芪泡水喝:

黄芪是大家所熟知的保健养生食材,对于女性的健康也十分有益,过去民间还有着“常喝黄芪汤,防病保健康”的说法。而黄芪最大的好处是它可以补气血,对于气血虚弱的女性来说,往往会出现面色差、皮肤暗淡等现象。让人看起来一副病恹恹的神态,这种状态下,女性就可以用黄芪去调理。在《中国药典》上也有黄芪的记载:黄芪具有补气固表、利尿排毒、消渴、补中益气等多种功效。适合全身乏力、有虚汗、体质虚弱等人群食用。

同时,还能够起到美容养颜、辅助睡眠、增强机体免疫力等好处。但黄芪的味道偏苦,所以很多的女性都不爱喝,在这里教你一个解决办法,放入一些蜂蜜或者是把红枣切成小薄片和黄芪一起泡即可。

女人过了40岁后,可以用山药片泡水喝:

山药非常常见,对于糖尿病人群、高血脂人群还可以把蒸山药当主食来食用。而山药片让很多人都想象不到是,它同样是一种中药材,属于药食同源的食材。

在《本草纲目》中对山药片的记载:山药片味甘、性温,入肺、脾、肾三经,具有益肾气、健脾胃、润肺化痰的好处。从营养学的角度上来看,山药中含有多种的有益成分,如皂甙、多种维生素、膳食纤维、多种矿物质,对预防衰老还有一定的帮助。

同时,在相关的研究上还发现山药中的山药多糖成分具有修复胃粘膜的功效。

今天我们可以通过平常的饮食,还有一些茶叶可以调节我们的身体健康,老公平时一定要多喝一些,而且这些东西,味道也是不错的,我们既可以用它来泡水喝,还可以用来做粥、煲汤、炖肉,味道上都不会让大家失望,女性同胞们不妨适量吃些哦。


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责任编辑:食品网2

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