此物和芹菜一起炒最入味!

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发布时间:2020-06-30 18:42
来源:未知
此物和芹菜一起炒最入味!


生活中自然是少不了各种美味,如今已经不再是那种看见肉就吃的时代了。现代的人,吃肉归吃肉,荤素搭配,营养均衡才是最对胃的。小编的口味比较清淡,许多重口味的菜都不怎么爱吃。所以,今天就给大家带来一道美味清淡的芹菜炒蘑菇吧!

 

1、先将新鲜的蘑菇洗净,然后去蒂给切成片,并且将芹菜洗净切段。

2、热锅烧油,然后把蘑菇倒入油锅中进行翻炒,炒至变色之后,再加水,大火焖煮一会儿。

3、之后再加入适量的鸡精、食用盐进行调味,然后将芹菜给放进去炒熟即可出锅。

 

 

就这样,一道简单美味的芹菜炒蘑菇就做好了,这两种食材简直是天作之合,芹菜富含丰富的膳食纤维,补充维生素,能够增加肠道蠕动,解腻去味。而蘑菇的口感非常好,有“植物肉类”的美称,蘑菇是菌类食材中,味口最佳的一类食材,无论是用来炖汤,还是做炒菜都十分的鲜美!口味比较淡的人应该都喜欢这道菜,特别是那些有高血压,脾胃不好,想要瘦身减肥的人群,最适合吃这道菜了!

 

此物和芹菜一起炒最入味!清新爽口特别美味,口味清淡老少皆宜!好了,今天小编的介绍就到这里了。大家如果有什么美食推荐,或者关于这道菜的想法,都可以给小编留言,小编会为大家一一解答疑惑的!


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