十种补肾食谱秘方,当心吃多鼻血流成河

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发布时间:2019-04-15 20:41
来源:未知
十种补肾食谱秘方,当心吃多鼻血流成河

男人补什么食物壮阳?生命在于运动。在食疗上养好肾,也可以通过长期坚持平时抽出一定的时间来养肾。男性朋友可以选择食用羊肉,羊肉滋阴补肾,但是不要吃羊肉过量,否则,可能很容易会流鼻血,虚不受补的人也不可以乱补。

枸杞加海萃人参——男人的发动机
有一段调侃男人的话:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,可见枸杞对男人的好处,海萃人参则有“男人的人参”之称,将这两种材料按照以下配比搭配食用,喝出真硬汉。
食用方法:海萃人参1克,枸杞20粒,放入杯中冲入沸水,闷泡5分钟左右饮用。
十种补肾食谱秘方!一道比一道“功力”强,当心吃多鼻血流成河
10种食物补肾效果太烈,此类人吃,小心鼻子血流成河
猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口, 煮熟食用。
羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。
狗鞭10克,煎服,每晚1次。
狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤。
韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服。
猪肾1个,淮山药,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤。
男人补什么食物壮阳?在市面上说是壮阳的食物繁多,需要男性擦亮双眼去甄别,去辨别真假。壮阳要适量运动,增强自信心,戒绝烟酒,定期额到医院进行全身检查,在饮食方面要做到均衡营养少挑食偏食。鉴于壮阳食物太多,就不一一介绍了。
饮食健康身体才好
【香辣肉末豆腐】

准备食材,豆腐切小块备用,肉末,蒜末,葱花2起油锅倒入底油下肉末炒香,加入两茶匙料酒3加入蒜末和豆瓣酱炒香4加入一小碗清水,倒入豆腐!加一茶匙老抽,半茶匙鸡粉调味大火烧煮5大火烧至汤汁收浓稠,用少许生粉调成水欠勾芡撒上葱花淋上少许花椒油即可出锅6成品7成品8成品。
【白香果金桔气泡水】

准备食材2准备一个杯子,将白香果果肉挖出放入3金桔切片放入杯子4从杯子边缘倒入雪碧(不要太快,要不然会噗出来了)5点缀上薄荷就可以啦6成品。
【家常卤鹌鹑蛋】

鹌鹑蛋冷水下锅煮开煮八分钟2煮好的鹌鹑蛋用饭铲轻轻敲碎外壳3加入末过鹌鹑蛋的清水,加入老抽,生抽,花椒,八角,盐,少许鸡粉4大火烧开煮十五分钟5煮好的鹌鹑蛋浸泡两个小时即可6成品7成品。
【南瓜紫薯馒头】

首先提前将150克的温水,放入5克的酵母兑开成酵母水。先取300克面粉,放入208克熟南瓜和5克酵母,揉成光滑的南瓜面团。揉好的南瓜面团盖紧先放一边。将剩下的另一半300克面粉,加入200克的蒸熟紫薯。用手揉碎紫薯和面粉相结合。加入事先兑好的酵母水揉成光滑的紫薯面团。将揉好的两色面团分开盖紧,松弛醒面30分钟。取出松弛好的面团揉扁排气。各自分割成相等份。用擀面棍将两色面团各自擀开,交叉的放入不同颜色面团,包起捏好收口。用刀将各自面团切成十字口。将各种造型好的生面胚分距离的排入蒸笼里。盖紧做第二次发酵至原来的两倍大。上锅入适量水烧开,放入二发好的生馒头盖紧,用大火隔水蒸15分钟左右即可出锅。成品。

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