患上肾结石3个禁忌要牢记

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发布时间:2019-11-01 18:17
来源:未知
患上肾结石3个禁忌要牢记


肾脏是人体主要的代谢器官之一,身体多余的物质都需要通过肾脏代谢,比如体内的尿酸、草酸、钙质等,在代谢之后会随着尿液排出体外。如果这类物质摄入过多,远远超过了肾脏的代谢负荷,那就会不断在肾脏内堆积,导致肾结石的出现。

大部分肾结石早期都没有明显的症状,但是随着结石不断在泌尿系统中来回活动,患者就会有剧烈的疼痛感传来,在临床上也被称为“肾绞痛”。而当结石增长到一定程度之后,就无法再自主活动,患者的疼痛感也会随之消失;

看似疼痛感已经消失,但结石危害却会一直存在,甚至有可能卡在女性的输卵管之内,导致结石周围生长大量息肉。最主要的是结石影响,肾脏内会逐渐产生“肾积水”,导致肾内压不断的增加,甚至会引发尿毒症,威胁自身生命和健康!所以,当肾结石出现后患者应及时去医院就行治疗。

肾结石的出现和患者日常饮食有绝对关系,因此,为了防止肾结石的增长和形成,应牢记三个禁忌:

1、避免吃富含大量草酸的食物

对于肾结石患者而言,草酸食物无疑是催长结石的“利器”!本身肾结石就已经影响到了肾脏的代谢,再大量摄入草酸类食物,更是加剧了肾脏负担,所以患者应绝对限制草酸食物的摄入。

比如豆类、菠菜、芹菜一类的蔬菜,就含有大量草酸,另外,咖啡因、巧克力、一类也含有一定的草酸成分,需尽量避免。

2、患病期间禁止摄入大量钙质

除了草酸食物以外,钙质也是导致肾结石出现的凶手,特别是人工添加的碳酸钙,不容易被人体吸收和利用,多余的钙质就会随着肾脏代谢排出体外。而本身患有肾结石,但依旧摄入大量钙质的话,就会导致肾结石的持续加重。

3、控制嘌呤食物的摄入

这是需要绝对警惕的一点,嘌呤会在体内转化成尿酸,而尿酸也是通过肾脏代谢和排出的,如果体内堆积过多的尿酸物质,就会在肾脏形成尿酸结晶,最终发展为肾结石。所以患肾结石的朋友,应严格限制嘌呤食物的摄入,这包括了烧烤、酒类、海鲜等。



提醒:患肾结石的朋友除了要避免以上三种食物的摄入外,还应多补充水分,水分有助于尿液的形成,对肾脏代谢有绝对的好处,所以肾结石患者,每天应保证1500毫升左右的饮水量。

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责任编辑:食品网2

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