韭菜山药靠边站,男人的“壮腰汤”是它

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发布时间:2021-10-04 19:01
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韭菜山药靠边站,男人的“壮腰汤”是它

  韭菜山药靠边站,男人的“壮腰汤”是它,每周吃2次,全身有劲!发生再大的事还是要吃饭的,美食可以无时无刻的给我们带来很多的趣味。不管是你开心或者伤心难过,都可以用美食来发泄。在这寒冷的冬天里,很多人的体质经常性的手脚冰凉!虽然这些情况只发生在女人身上,但同样男人也不例外。不管男女都可以通过食疗来进行对自己的身体调理,男人也可以喝一些滋补的汤类!什么韭菜山药靠边站,男人的“壮腰汤”是它,每周吃2次,全身有劲身体棒!
 
  
 
 
 
  其实现在的男人对于养生也是非常看重的,有些男人都开始用起来护肤品。所以对一些讲究的人看重的是养生与健康,这种情况下,他们都会选择一些抗寒的食材。从而进行食疗,让自己的身体越来越健康!假如感觉浑身无力,整天都没有精神,而且提不起来精神等!其实这个时候就可以在饮食上用点心思!有句俗话说得好,吃什么补什么。其实是有它一定的道理!给大家分享了这种食材是一种很棒不能错过的食物。
 
  
 
 
 
  这种食材其实属于肉类,不仅可以补气虚,而且还能增加体质和阳气。这种食材就是猪腰子,不是寒性食物好像是吧。若是在搭配另外一种食材杜仲,就是很好的男人“壮腰汤”,当韭菜山药遇到它都要靠边站。所以在冬天里怕冷的男人,属于寒性体质。这就是会感觉浑身没劲,不用慌张,每周坚持吃2次杜仲猪腰花汤,不但身体不发寒了,而且全身有劲,身体越来越健康哦!千万不要错过这道菜,不然会后悔的哦!
 
  
 
 
 
  首先把原材料准备好:新鲜的猪腰子1个,杜仲和巴戟适量!第一步需要先将猪腰子清洗干净,然后对半切开。接着再切成小段,装盘作为备用。提前我们需要将猪腰子先进行焯水,为了清除腥味,我们需要先往锅里倒入适量的清水,大火烧开以后,我们将猪腰子放入里边,大概焯水三分钟就可以捞出!我们把准备好的食材放入盆里,枸杞和杜仲,还有巴戟全部放入,放到砂锅底层,加入适量的水,可以再放入两滴食用油,再倒入猪花!
 
  
 
 
 
 
  全部食材放入盆后,这个时候选择用不锈钢盆,然后放入锅里进行隔水蒸,大概一个半小时的时间!在蒸的过程中,我们要用勺子不停的搅拌食材。最后根据自己的口味放入一点盐,再用小火继续炖五分钟。就能出锅了!男人为了每天不停地忙碌奔波生活吗,有的男人不怎么注重自己的健康。别忘了,身体是革命的本钱。在冬天里,男人就可以多喝一些杜仲猪腰花汤,每周坚持吃2次,全身就会变得很有劲,还能补肾益气,冬天不怕冷哦!图片来源于网络,如有侵权请联系删除,谢谢!

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