面粉里加1个苹果,不蒸不烤不油炸

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发布时间:2022-08-06 09:59
来源:未知
面粉里加1个苹果,不蒸不烤不油炸

面粉里加1个苹果,不蒸不烤不油炸,香甜松软,每次一大盘不够吃。说起面粉和苹果,大家都挺熟悉的,一种是我们常见的面食,另一种是水果,你们有没有尝试过把这两种食物加在一起,做成一道营养又美味的馅饼呢?自己在家做馅饼,里面不放各种添加剂,吃起来香甜松软,而且还有苹果的清香味,越吃越过瘾!平时没事的时候一定要多吃上一些苹果,因为苹果中富含了丰富的维生素,常吃苹果的话,可以对我们的人体消化系统起到很好的辅助作用。
 
 
 
 
准备食材:
 
普通面粉、白糖、酵母粉、清水、苹果、黑白芝麻、食用油
 
具体做法:
 
 
 
 
1.500g面粉里加8g白糖,再加5g的酵母粉,搅匀后边加水边搅拌,搅成面絮状后下手揉成面团,揉好后盖上盖子醒发至两倍大。
 
 
 
2.准备一个苹果去皮后切成小碎丁,往苹果碎里加两勺白糖,搅拌均匀后待用。
 
 
 
 
3.面团醒好后揉下排排气,揉成长条后再切成小剂子。
 
 
 
 
4.再把小剂子揉圆,擀薄后放上苹果馅,像包包子一样包起来,包成这样就可以了。
 
 
 
 
5.一面抹上一点清水,然后沾上黑白芝麻。
 
 
 
 
6.电饼铛预热后刷点食用油,盖上盖子小火烙两分钟,底部烙至金黄后翻面烙,再盖上盖子继续烙两分钟左右,来回翻面烙熟后出锅。
 
 
 
 
7.一道美味的苹果馅饼就做好了,松软香甜又营养,我家经常这样做,喜欢的朋友不妨自己在家试试。
 

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