立秋后,这3种食物切记别吃

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发布时间:2019-09-01 14:39
来源:未知
立秋后,这3种食物切记别吃

秋季,天气干燥,人特别容易上火,有三种食物就别吃了,“它们”是什么呢?它们就是生姜、辣椒、西瓜。生姜和辣椒特别容易上火,西瓜太寒,伤脾胃,秋天就别吃了。给大家分享一道雪梨玉米汤,清肺热去火,十分的美味,一起来学一下吧!

 

配料:

雪梨 1分、玉米 1根、冰糖 适量、枸杞 10粒

烹饪步骤:

1.主要的材料准备好,去皮,去籽,剥粒

 

2.剥好的玉米粒

 

3.雪梨切成筷子一样厚的梨片

4.水烧开后放梨片

 

5.梨煮开后,放玉米粒

 

6.玉米和梨都有甜味,可以根据自己的喜好加一些冰糖

 

7.鲜甜的梨汤出品啦

 

烹饪小贴士:

1、挑选梨子,首先要选择梨子的品种,不同的品种其品味也各异;其次要挑选花脐处凹坑深的,比花脐处凹坑浅的质量要好。

2、良质梨果实新鲜饱满,果形端正,成熟适度(八成熟),肉质细,质地脆而鲜嫩,石细胞少,汁多,味甜或酸甜(因品种而异),无霉烂、冻伤、病灾害和机械伤。各品种的优质梨果个大小都比较均匀适中,带有果柄。


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责任编辑:食品网1

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