幽门螺旋杆菌很怕这5种食物

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发布时间:2019-06-13 09:29
来源:未知
幽门螺旋杆菌很怕这5种食物

慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病,为消化系统常见病,可是小编要告诉大家,浅表性胃炎是一种慢性胃炎,发病率极高,却很难治愈,生活中一些微不足道的行为就可以诱发浅表性胃炎,那么患有浅表性胃炎如何调理呢?接下来一起去了解一下吧。

首先我们先来了解下浅表性胃炎的症状及病因吧!

浅表性胃炎指胃黏膜呈慢性浅表性炎症,其发病原因不一,可因嗜酒、喝浓咖啡,或因胆汁反流,或因幽门螺杆菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良症状,进食后上腹部不适,隐隐作痛,可伴嗳气,恶心,泛酸,偶有呕吐,一般症状轻微,有的甚至无明显症状,可在胃镜检查时发现。

饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情.应细嚼慢咽,忌暴饮暴食.避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物去除某些因素,包括戒烟酒、避免精神紧张,保持心情舒畅,胃胀如果是偶尔的 从饮食方面控制一下,少食多餐,少食辛辣油腻之物,但要是经常性的胃胀则是胆不好引起的胆囊收缩功能下降,胆汁减 少让食物停留过久产生的胃酸过多,气往上行,产生打嗝反酸嗳气,根在胆 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在,只是多少不同,胆不好,食物则在肠胃逗留过久,幽门螺杆菌就会得以繁衍生息,通过调理胆,才能让菌群恢复正常。

日常如何养胃呢?这4种食物是浅表性胃炎的“克星”,平时换着吃,修复胃黏膜,胃病不敢轻易找上门!

1、树荣苦菜 我国民间自古就有食用苦菜的习俗,《诗经》中就记有:“谁谓荼苦,其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品,那时的食法是:采苗叶炸熟,用水浸去苦味,淘洗净,油盐调食。味苦性凉,能清热解毒,疏肝利胆,益肠胃,通便秘。做法是取干树荣苦菜15克,加水1000ml,放在锅里一起煮,(最好不要用铁锅,其他锅都行),水烧开后,调小火煮3-5分钟,煮好后取汤50ml-100ml饮用,饮用前必须加红糖,红糖要深颜色的老红糖,其余放入冰箱或暖瓶备用,再次饮用时的树荣苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用,以前人们会用其充饥当饭吃。

2、桂花茶性温,有温中散寒、暖胃止痛的作用,桂花泡茶对十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗的效果哦,还具有减肥的功效

3、蜂蜜

蜂蜜对病菌有抑制作用,所以在处理伤口时,把蜂蜜涂于患处,可减少渗出,减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。多喝蜂蜜水,可以帮助我们的身体抗菌消炎,促进组织细胞再生,因此,蜂蜜对胃黏膜的溃疡面有保护作用。

4、花生

花生含有丰富的膳食纤维,常食具有中和胃酸的作用,可以刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液素,抑制胃酸分泌,对养胃很有好处。花生是天然的低钠食物,花生是富含磷脂的食物,作用于泌酸黏膜上的黏液,起到乳化和润滑作用,对胃黏膜有一定的保护作用。

5、小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分,有养胃的功效。每天喝一碗小米粥,胃黏膜慢慢好了,改善多年的老胃病,具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效


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