少吃这几种食物,否则脑梗找上门

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发布时间:2021-11-24 17:35
来源:未知
少吃这几种食物,否则脑梗找上门

今年77岁的王大伯,前几天上午地里干活突然头晕,肢体不听使唤,摔倒以后,一两分钟自己又站起来。觉得一切正常。有点轻微头晕。

家属不放心也来医院拍了脑CT:多发脑梗,但患者自认为平时身体很好,脾气也倔。可能也是心疼钱,还得花钱还得要人伺候。最终结果是商量后会村里诊所输液治疗,这样也可以,很多只要不再加重,也问题不大。

可没想到今天有出现了昨天的症状。诊所医生也害怕,家属也害怕。几分钟也没缓解。又赶紧打120拉来住院。今天一看确实比昨天要重了。说话肢体功能都明显不如昨天。这样多花钱可能效果也不会太好。

有约三分之一的中风病人属于进展性的,很多就诊时还能走,治着治着又走不了了。复发率高,致残率高,致残率高,这可是多少例子总结出来的。

因为王大伯的身体一向很好,怎么会突然得脑梗呢,并且输液了也没有明显好转,都是不良饮食习惯造成的。

77岁老伯两度因脑梗入院,医生:这4种食物容易使血管堵塞,一定要少吃

1、动物内脏

由于这类食品中的胆固醇含量非常高,一旦人体长期摄入胆固醇过多,大量脂类物质粘附在血管壁上,引发血栓,血管堵塞,增加患急性心梗、脑梗死的几率。

2、酒类

先要知道,酒精的安全摄入量是0 ml,也就是说,只要喝酒就是不安全的,更别说一直喝得醉醺醺。

特别是“三高”人群,更是要远离酒精,避免饮酒引起的血压波动,产生一系列效应,从而增加脑梗。

3、高糖食物

当食品中糖含量过高,再被人体吸收后,多余的糖就会转化为脂肪,这样不但增加了患糖尿病的风险,也增加了其它心血管疾病的可能性。

4、腌制食物

咸鱼腊肉等腌制食品中盐分含量较高,过多的摄入盐分较高的食物,会导致钠离子储留,会导致血压升高,如果动脉硬化斑块易被剥落,随着血液流动,形成血栓,就会诱发脑梗。

血液“稀释剂”已公布,医生:平时敞开吃,远离脑梗,血管畅通无阻

平时一定要少油腻多喝水,多一味酸
我国王性炎教授在中国特有树种元宝枫中发现了少量的神经酸,后经过先进科学技术,萃取提纯后获得含量达6%左右的神经酸,命名为枫烯鲨酸,弥补了世界上神经酸稀缺的空白。
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病,促进神经元的非特异性,防止神经元衰微,而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用,除此外可以维护保养人脑免受外界危害,提升神经中枢功效,通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
这里说的酸,可不是酸味的酸,而是含有枫烯鲨酸类的营养物质,因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质,可降低总胆固醇,低密度和极低密度脂蛋白胆固醇,减少胆固醇在动脉壁上的沉积,能有效避免心脑血管系统疾病的发生,具有降低胆固醇水平,维护血管壁的完整性,增加血管弹性的作用,而且来源于天然提取,可谓高血脂患者的"福音"。

想要远离脑梗,除了每天要补充营养素外,平时也可多做这2件事

1. 多运动:有规律的锻炼不仅有助于燃烧脂肪,有效预防肥胖症。此外,还可提高胰岛敏感性,降低体内胆固醇沉积,对降血脂和预防脑梗死都能起到有益的作用。

2. 控制血压、血糖、血脂:日常生活中患有三高的人,一定要注意听从医嘱,不要擅自停药。血压血脂血糖控制在正常水平内,也可以降低脑梗的发病率。


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责任编辑:中华食品资讯网

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