除了饮食,这些也要规避

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发布时间:2021-09-11 14:14
来源:未知
除了饮食,这些也要规避

俗话说:知己知彼,百战百胜、意思就是,你想要去战胜对方,首先就要对其有充分的了解。

这句话应用在疾病上同样合适,想要预防一种疾病出现,首先就要对疾病的原因了解,如此才可避免陷入雷区。

不过,

癌症

这种疾病与其他慢性病不同,它的病发原因相当之复杂。

比如“

结肠癌

”这种消化道恶性肿瘤,在我国的病发率相对较高,多出现在直肠与乙状结肠的交界处。就临床掌握的资料来看,结

肠癌

的病因较为复杂,与多个因素都有密切关联,

饮食恰恰就是其中之一。

下面,我们就来详细分析一下,结肠癌的高危因素:

1、年龄因素

虽说有很多证据表明,肠癌逐渐出现了年轻化趋势,临床上也的确有青中年人患结肠癌的病例,但是绝大部分结肠癌患者仍然是以中老年人为主,其高发年龄就是40~50岁左右,且越是随着患者年龄增长,后期患癌的几率也就会越大。

之所以会如此,与身体各个器官衰老、免疫机能逐渐下降、身体伤害累积等多方面都有关联;

2、遗传基因

肠癌在临床上出现了明显的遗传和家族聚集倾向,直系亲属有人患结肠癌,那自己患癌的几率就是他人的2-3倍左右。之所以会如此,主要和遗传易感基因有关

除此外,有一种名为家族遗传性腺瘤性息肉病,这种常染色体显性遗传疾病,可导致下一代出现多发性腺瘤,如果没有发现、不积极进行治疗,那后期

癌变

的几率几乎就是100%,这也是造成肠癌家族聚集的原因之一;

3、饮食因素

肠道就是消化系统的重要部分,小肠负责吸收营养物质,大肠负责储存食物残渣让其变成粪便、储存和排出粪便。因此,不健康的饮食选择,也是导致结肠癌病发的原因之一。

在临床看来,长期保持低纤维高脂肪饮食模式、长期进食大量加工肉类等,就是促发结肠癌的主要危险因素

除此外,某些食物中恰恰也含有致癌物质,比如含亚硝胺的腌制和加工食物、含苯并芘和多环芳烃的烟熏和烧烤类、含丙烯酰胺的油炸食物等等,都可能会对肠道造成损伤,增加肠道癌变的几率;

4、慢性肠道疾病

性疾病也是促发癌变的危险因素,如果患者长期存在慢性溃疡性结肠炎、结肠腺瘤性息肉等,随着病情不断发展、细胞反复受损和修复,很可能就会出现细胞基因复制错误的问题。

且长期患慢性病,还会削弱自身免疫机能,进而增加了后期癌变的几率。

写在最后:结肠癌的病发,就是多因素共同作用后的结果,要知道基因和年龄衰老是我们无法改变的客观因素。

因此,想要预防结肠癌出现,大家能做的就是从日常生活和饮食进行调节,比如远离不健康的饮食习惯、积极进行体育锻炼等。

而对有肠癌家族史、肠道疾病史、年龄在50岁以上的中老年人来说,定期进行肠道防癌筛查也很有必要。


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责任编辑:中华食品资讯网

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