血液科医生建议多吃这些食物

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发布时间:2021-09-13 12:03
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血液科医生建议多吃这些食物

很多人都听说过缺铁性贫血,但很少人听说过巨幼红细胞贫血。其实两者差别不大,从发病机制上看,两者都是红细胞及血红蛋白生成的原料缺失,在饮食上均需要进行调整。

具体来说,巨幼红细胞贫血是指叶酸或维生素B12缺乏,或者某些影响核苷酸代谢的药物导致细胞DNA合成障碍所导致的贫血。根据缺乏物质种类,可分为单纯叶酸缺乏性贫血、单纯维生素B12缺乏性贫血、叶酸和B12同时缺乏性贫血等等。

那么,巨幼红细胞贫血都会有哪些症状和危害呢?又该如何治疗?今天,就来详细给大家讲解一下。

巨幼红细胞贫血会导致记忆力下降

巨幼细胞性贫血的症状主要包括头晕肢乏、面色苍白,运动后出现心悸、头晕等。在消化系统方面,患者会出现口腔黏膜、舌乳头萎缩,舌面呈“牛肉样舌”,可伴舌痛,或者引起食欲差、腹胀、便秘或者腹泻。

在神经系统方面,患者会有对称性远端肢体麻木、深感觉障碍、步态不稳、味觉、嗅觉降低等表现,重者还会有大小便失禁。

另外,叶酸缺乏者还会出现易怒、妄想等症状;维生素B12缺乏者则会出现抑郁、失眠、记忆力下降等精神症状。

巨幼红细胞贫血患者可通过饮食来改善

临床上,巨幼细胞性贫血需要针对病因进行治疗。如果是叶酸缺乏者或(及)维生素B12摄入不足的患者,除了需要相应治疗外,也可以通过饮食来进行补充。如叶酸缺乏者,可以多食用新鲜蔬菜以及肉蛋类食物,如莴苣、番茄、黄豆、水果、香菇、大米等。不过,要注意烹饪时间不能过长,如果烹饪时间过长或者烹饪温度过高,会损失50%-90%的叶酸。

如果是维生素B12摄入不足的患者,饮食上则可以多吃动物肝肾、肉类、鱼类、蛋类及乳制品等等。同时还要注意是否有钙缺乏,多吃高钙食物,以免影响到维生素B12的吸收。此外,如果患者有原发病,如胃肠道疾患等等,则需要先进行原发病治疗。

巨幼细胞性贫血重在预防。因此,患者在日常生活中需要注意是否有贫血、消化系统、神经系统等相关症状的加重,如有,则需要及时到医院就诊。


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责任编辑:中华食品资讯网

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